仲里依紗が激やせで痩せた!

こんにちは、身体作りの専門家、パーソナルトレーナーのPIKAです。

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本日は「仲里依紗が激やせで痩せた!」について迫っていきたいと思います。

世間では仲里依紗が激やせしたと話題になっており、実際に見てみますと確かにこれはまさに激やせというものだと思いました。

中には激やせと言われております割にはわかりにくい方もおられますが、仲里依紗の場合は間違いないと言っていいでしょう。

仲里依紗の激やせまで

仲里依紗の激やせの原因は、今の所ダイエットによるものという事が基本的には通説になっております。

今回の記事でも仲里依紗の痩せたダイエット方法について後述いたしますが、まずは様々な激やせの噂について見ていきましょう。

仲里依紗が激やせしたのがすごい理由が、13年の三月に中尾明慶と結婚し、十月に男児を出産されているにも関わらずの激やせだったという点。

確かにそれ以前の08年のハチワンダイバーや10年のゼブラクイーン、時をかける少女などの頃はどちらかと言いますとセクシー系のできるむっちりな色気のある方、というようなイメージでしたが。

17年の「あなたのことはそれほど」での痩せた仲里依紗と結婚以前くらいの仲里依紗を比較して見ようものならば、まるで別人のような激やせぶりです。

普通は妊娠、出産を越えますと、以降はどちらかと言いますと太り気味にもなろうものですが、変わらないどころか激やせになった仲里依紗。

そのような驚きの激やせ、急なもので何かと悪い噂もあるようです。

激やせの暗い噂

よく言われますのが、痩せた身体になりますのは本来であれば喜ばしい事でしょうが、仲里依紗の場合はあまりに激やせでひどく、もしかしたら薬なのでは、といった疑問もあるのですね。

具体的にどのような薬かはわかりませんが、激やせには拒食症の疑いまでございました。
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今の所は上記のゼブラクイーンのためのダイエットもきっかけになりましたり、妊娠中のダイエット、出産後のダイエットなどを継続した結果こうなったという見方が強いようですが。

何にしましても健康的に痩せた身体になれていればそれでいいのですけれども。

痩せすぎとも言われます仲里依紗は、前歯がより目立つようになった、薬などの噂に合わせて髪が薄くなったなどの噂もあるようです。

痩せた仲里依紗は身長百六十二センチメートルに対し体重四十五キログラムぐらいが公表された数字ですが、例えばあのハチワンダイバーのメイドをやった仲里依紗から考えまして現在の痩せた彼女となりますと、最早体重は三十キログラム台くらいまで落ちているようにも思えます。

女性であれば誰しも、いっその事激しく激やせでもしたいと思ってしまうのも本望かもしれませんが、多少脂肪がありましても健康体でいる事に越した事はありません。

ではここからは仲里依紗が行ったとされます痩せたダイエット方法について見ていきます。

(08年)

仲里依紗の秘密のダイエット方法

痩せた食事制限

痩せた仲里依紗の食事制限は、無理せず行うというものだったようです。

痩せた彼女は甘いものが好き、間食もする、食べるのは我慢できないと以前語られておられたようですね。

最も、だからと言って好き放題食べるという事ではないでしょうし、例えば玄米や納豆などを食べていた、野菜やタンパク質をあっさり摂る食事をされていたなどの情報も残っております。

玄米一つにしましても白米以上に栄養がありまして、健康にもいいですからね。

また、痩せた彼女はダイエット点滴をされていたとの情報もございます。

ダイエット点滴とは直接体内に脂肪除去のための成分を送り込むもので、もしかしたら上記の薬などの噂もこうした所から広まった可能性もございますね。
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痩せた運動

有酸素運動である水泳は妊娠中にも行っていた事で知られます。

また、痩せた彼女はヨガポールを使ったヨガなども行ったようです。

室温の高い中で行いますホットヨガでデトックス等をされていたり、インスタでも公開されておりますが筋トレも行っておられますようで、加圧トレーニングを行っている事もよく知られます。

何でも、以前スタジオパークに出た際にも明かされておりましたが、上半身の六か所二十回二セットに腹筋百回など具体的な事をお話されていた事もあったようです。

痩せた彼女は趣味として日本舞踊をされている情報もございます。これは中腰での動作などで体幹を鍛える効果などもございます。

痩せた生活習慣

長風呂やサウナをするそうですね。

何でも、休日にサウナに入り、水風呂へ、湯に入り、というのを繰り返すなど、本当にお好きなようです。

これは汗をかく事で代謝が促進され、習慣化する事で体質から痩せた身体になりやすくなるのですね。

もちろん美容にもデトックスやむくみ防止などにもなって良い事ずくしです。

そして入浴の際にもそうでしょうが、身体へのマッサージもよく行ったようですね。

まさに痩せた仲里依紗のダイエット、ここまで激やせするだけはあります死角の無いもののように思います。

さて、本日は「仲里依紗が激やせで痩せた!」について書かせていただきました。

本日も最後までありがとうございました。

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